Vad tar man mot sur mage
Behandling samt kost nära halsbränna: vilket bör man förtära samt vilka livsmedel existerar olämpliga?
Halsbränna existerar obehagligt samt krångligt. detta begränsar oss inom vårt dagliga liv samt hindrar oss ifrån för att förtära allt oss önskar. Vissa orsaker mot halsbränna existerar tillfälliga alternativt är kapabel lösning.
andra innebär kostrestriktioner till oss.
Vad bör man förtära samt vad bör man ej förtära nära halsbränna?
Vad neutraliserar bäst enstaka sur mage?
Varför får man halsbränna?
En obehaglig brännande emotion inom matstrupen samt halsen känns då föda samt magsyror återförs uppåt ifrån buk (gaster). Magsyror, särskilt saltsyra (HCl), existerar irriterande till matstrupens slemhinna.
Magsafter besitter en surt pH. Förutom HCl innehåller dem huvudsakligen en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, pepsin, gastrin, chymosin samt lipas. Deras verkan känns likt brännande samt förmå, ifall den existerar ihållande, skada matstrupens slemhinna.
En bestämd komplikation mot skador vid matstrupens slemhinna existerar den därför kallade Barretts esofagus.
I magsäcken bildas magsaft som hjälper till att bryta ner matenDetta existerar ett slemhinneskada var detta ursprungligen skivepitelliknande epitelet ersätts från en magliknande epitel - en metaplastiskt, cylindriskt epitel. inom värre fall kunna blödningar uppstå. Patienter tillsammans Barretts esofagus besitter enstaka ökad fara för att förbättra cancer inom området tillsammans med den skadade slemhinnan.
Orsaken mot återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen samt sveda existerar för att antirefluxbarriären rubbas från olika orsaker.
Denna bildas från matstrupens sfinkter inom dess nedre sektion nära gränsen mot magsäckens (pars abdominalis).
Vad bränner oss?
Halsbränna (pyrosis) existerar faktiskt enstaka brännande emotion inom matstrupen vid bas från återkomsten från magsafter samt syror liksom utlöser den. Matstrupen existerar den inledande delen från själva matsmältningskanalen.
detta existerar en rörformat muskelorgan liksom existerar cirka 25 cm långt, börjar på baksidan munhålan samt svalget samt slutar framför magen.
Esofagusväggen består från fyra lager (tunica mucosa, tela submucosa, tunica muscularis, tunica adventitia). Den består från glatt muskulatur, platt samt cylindriskt epitel tillsammans tillsammans med kollagena samt elastiska fibrer, gles bindväv samt slemhinnekörtlar.
Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) - symtom
Gastroesofageal återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen översätts liksom gastrooesofageal återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen.
detta existerar den faktiska processen var maginnehållet återvänder åter mot matstrupen, vilket även existerar professionellt känt likt uppstötning. Huvudsymptomet existerar pyrosis (halsbränna), liksom efterliknar bröstsmärta från olika etiologier (orsaker). Detta orsakar illamående (aptitlöshet) mot kräkningar.
Extra-gastriska symtom inkluderar heshet, irriterande hosta då maginnehåll aspireras, tillsammans komplikationer vilket lunginflammation.
Laryngit ifrån kemisk irritation från struphuvudet existerar även vanligt. angående innehållet når munhålan orsakar deras kemiska sammansättning samt pH enstaka bitter smakupplevelse inom munnen, ett obehaglig doft, försvagning från tandemaljen samt ökad tandförfall.
GERD åtföljs från halsbränna samt är kapabel artikel en symptom vid magförsurning vid bas från dålig kost samt pH-värdet inom själva refluxatet (återfört innehåll) samt sfinkternivåstörningar.
detta utlöses från vissa typer från medicin samt livsmedel, dock förekommer även liksom en utfall från andra sjukdomar. detta finns dock flera fler bidragande faktorer än mot modell graviditet alternativt fetma.
De viktigaste orsakerna mot halsbränna
Orsakerna mot halsbränna existerar flera. Oftast existerar detta enstaka kombination från ökad syrahalt inom buk samt ett ytterligare sjukdom vilket pylorosthenia.
ett sfinkterstörning utför för att safterna återvänder samt den ökade syrahalten mångfaldigar den brännande känslan. detta existerar dock långt ifrån den enda orsaken samt kombinationen från dessa.
Magsjuka
Halsbränna är kapabel orsakas ej bara från sjukdomar inom matstrupen, utan även inom angränsande kroppsdel vilket buk.
Symtom som sura uppstötningar, halsbränna, hicka och rapar kan bero på refluxinom buk bildas saltsyra tillsammans tillsammans andra komponenter vilket orsakar den brännande känslan då dem når dem högre delarna från matsmältningskanalen.
1. Gastrit samt magsår existerar numeriskt värde sjukdomar såsom existerar relaterade mot varandra. beneath inflytande från olika patogener förändras magslemhinnan samt genomgår enstaka inflammatorisk process.
Den existerar skarlakansröd, lös, överdrivet blodfylld samt svullen. Detta manifesteras från smärta inom magområdet, ökad surhetsgrad tillsammans med tillfälle mot magsår. Båda sjukdomarna är kapabel manifestera sig tillsammans med halsbränna.
2. Magsäckscancer existerar ett elakartad cancersjukdom inom buk. Genetik, fetma, kost, rökning alternativt alkohol agerar ett betydelsefull roll inom orsaken.
detta manifesteras från smärta, aptitlöshet, upprepade kräkningar. Kräkningar orsakar irritation inom matstrupen, dess brännande samt efterföljande förändringar inom slemhinnan.
Pylorostenos drabbar ofta nyfödda samt ungar inom tidig ålder. detta kännetecknas från hypertrofi samt hyperplasi (blåmärken inom vävnaden) inom pylorus - pylorus (magsäckens övre del).
detta ledande symtomet existerar massiva kräkningar ibland tillsammans med blod, uttorkning, svaghet, sjukdomskänsla, smärta samt sveda inom matstrupen, ihållande hunger alternativt sällsynta avföringar.
Sjukdomar inom matstrupen
1. Matstrupscancer existerar ett många seriös malign sjukdom likt länge existerar symptomfri.
dem inledande symptomen uppträder inledningsvis då tumören påverkar mer än numeriskt värde tredjedelar från matstrupen. Den orsakar bröstsmärta, sväljsvårigheter vid bas från förträngning från matstrupen samt uppstötningar från innehållet.
Här är maten du behöver mer avDen kemiska sammansättningen från ett olämplig diet existerar orsaken mot brännande. Den förekommer främst hos rökare, kroniska alkoholister samt personer tillsammans med olämpliga matvanor (fet, kryddig alternativt överdrivet krydda mat).
2. Infektiös esofagit existerar enstaka inflammatorisk sjukdom inom matstrupen, vars orsakande agens vanligtvis existerar virus (cytomealovirus, herpesvirus) samt mykotiska infektioner (candida).
Personer tillsammans brist på immunförsvar alternativt efter frekvent behandling tillsammans antibiotika existerar inom riskzonen.
3.
Att lägga sig ner efter maten brukar vara som att be om sura uppstötningar, samma sak gäller att äta sent på kvällenKorrosiv esofagit existerar ett inflammatorisk reaktion inom matstrupen då den förgiftas från syror samt alkalier. detta existerar enstaka kemisk skada vid matstrupen. Vanligtvis uppstår en sådant tillåtelse nära ej avsiktlig förgiftning. detta manifesteras från svår smärta, slemhinneskador, förgiftning, inflammation, sveda, illamående samt kräkningar. Faran ligger inom chansen mot perforering från matstrupen samt övergång från infektion in inom brösthålan.
4.
Esofagusvaricer existerar utvidgningar från kärlplexus inom matstrupen. Den utlösande orsaken existerar ofta alkohol samt portal hypertension (ökat tryck inom levercirkulationen). nära alkoholskador kombineras dem ofta tillsammans gastrit, magsår, levercirros alternativt alkoholhepatopati, ett nedbrytande process inom matstrupens samt magsäckens slemhinna. dem visar sig tillsammans smärta, sväljningsbesvär, inappetens, uppstötningar, sveda samt, inom en sent etapp, ruptur tillsammans tillfälle mot blödning.
Livsmedel för att undvika
1.
Söta livsmedel - kakor, sötsak, choklad, sötade drycker liksom cola...
2. Fet samt stekt föda - snabbmat, pommes frites, snabbmatsrätt, pizza, stekt fläskkött, dock även annat animalisk föda, nacke, hård karamell, bacon, ister...
3. Överdrivet krydda föda - saltade jordnötter, överdriven saltning från föda inom allmänhet
4. Kryddiga livsmedel - olika typer från kryddor, kryddiga såser, chili
5.
Mejeriprodukter - mejeriprodukt, särskilt fullfet, samt grädde (och eventuellt varor såsom tillverkas från det) förvärrar återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen. Vissa människor tror felaktigt för att mejeriprodukt hjälper samt använder detta mot samt tillsammans med inom ljus till halsbränna. ni kunna uppleva något som är kortvarigt eller inte permanent lättnad genom för att neutralisera detta, dock inom slutändan bidrar detta mot acidos.
6.
Alkohol äger ett negativ toxisk konsekvens vid matstrupen, buk samt levern.
7.
Alla lätta att smälta och stoppande vilket man vill undvika om man redan är hård i magenCigaretter innehåller nikotin samt cancerframkallande ämnen. dem skadar all organismen, främst dem kroppsdel likt cigarettröken kommer inom direkt förbindelse tillsammans med (läppar, hud, munslemhinna, svalg, matstrupe, mage, struphuvud samt andningsvägar).
8. Oregelbundet/överdrivet ätande - överätande belastar matsmältningskanalen tillsammans med ansamling från toxiner, acidos (försurning från kroppen) samt efterföljande komplikationer.
enstaka från dessa existerar gastrit tillsammans med progressiv sårbildning samt reflux.
Läkemedel liksom utlöser GERD
1. Aminofilinum existerar en preparat, alternativt snarare den aktiva substansen inom preparat såsom huvudsakligen används nära behandling från andningsbesvär.
Deras huvudindikation existerar sjukdomar inom andningsorganen, såsom astma alternativt bronkit. dem besitter enstaka bronkdilaterande konsekvens - dem vidgar bronkerna. Preparatet existerar kontraindicerat nära matsmältningssjukdomar, mot modell nära leversvikt alternativt blödning inom matsmältningskanalen. Biverkningar existerar inappetens, kräkningar, halsbränna samt andra.
2.
Vad ska man äta och vad ska man inte äta vid halsbränna? Vad neutraliserar bäst en sur mage? Varför får man halsbränna? En obehaglig brännande känsla i matstrupen och halsen känns när mat och magsyror återförs uppåt från magen (gaster)Kalciumkanalblockerare används till för att sänka blodtrycket samt behandla angina pectoris alternativt, inom lekmannatermer, bröstsmärta. dem ökar blodtillförseln mot hjärtmuskelvävnad, vilket förbättrar blodflödet samt syretillförseln. såsom samtliga medicin besitter kalciumkanalblockerare biverkningar. Även ifall dem ej existerar särskilt vanliga orsakar dem leverproblem, pankreatit alternativt gastrit tillsammans efterföljande gastroesofageal återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen.
Dessa bekymmer observeras sällan, främst nära långvarig användning från läkemedlet.
3. Nitrater, även kända likt isosorbiddinitrat, isoket, monotap, olicard, används oftast nära behandling från angina pectoris.
En huskur som kan hjälpa mot en mängd olika besvär, bland annat mot sura uppstötningar och halsbrännadem ökar blodflödet mot hjärtmuskelvävnad samt lindrar därmed bröstsmärta. Sekundärt sänker dem blodtrycket. dem negativa effekterna inkluderar därför huvudsakligen hypotoni (lågt blodtryck) tillsammans med reflex takykardi (snabba hjärtslag). dem orsakar även illamående, kräkningar, halsbränna samt andra.
Andra orsaker
1.
Graviditet existerar ett från dem främsta orsakerna mot halsbränna hos kvinnor. detta uppstår inom start vid bas från hormonella förändringar samt är kapabel följa tillsammans med beneath kurera graviditeten. Mot slutet från graviditeten beror detta vid fostrets tryck vid buk samt återförandet från maginnehåll mot matstrupen.
Hur såsom helst förekommer detta många ofta, nästan hos samtliga gravida kvinnor. detta existerar mot samt tillsammans med bland dem inledande indikatorerna vid graviditet.
Under dem inledande veckorna existerar orsakerna mot halsbränna hormonella, särskilt vid bas från hormonet progesteron, såsom tillhör gestagenerna. ett ytterligare orsak existerar även förändringen inom magslemhinnans motilitet samt den mer frekventa återföringen från magsafter samt syror mot matstrupen.
I slutet från graviditeten existerar fostret redan tillräckligt stort på grund av för att trycka vid angränsande kroppsdel.
detta trycker även vid tarmarna samt orsakar ofta förstoppning, dock även vid buk. Kvinnor lider från inappetens, illamående, halsbränna samt mot samt tillsammans med kräkningar.
2. Fetma existerar orsaken mot flera sjukdomar, liksom ibland leder mot döden. Den orsakar även matsmältningsproblem, ej minimalt halsbränna. Tjockleken, främst inom buken (magen), ger en överdrivet tryck vid buk samt belastar sfinktern inom matstrupen, vilket utför för att den öppnas på grund av många samt syror läcker ut inom matstrupen.
Fetma likt sådan orsakas dock vanligtvis från olämpliga matvanor vilket ökar risken till återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen, särskilt ifall dem fortsätter.
Olämpliga livsmedel beskrivs ovan beneath livsmedel vilket orsakar reflux.
3. Ascites existerar ansamling från fri vätska inom bukhålan. detta förekommer främst liksom ett patologisk process nära först leversjukdom. detta ses oftast hos alkoholister liksom den därför kallade "spindelmagen". Den ökade bukvolymen, såsom nära graviditet, resulterar inom förtryck, vilket orsakar matsmältningsproblem inom form eller gestalt från förstoppning, dyspepsi, illamående, halsbränna samt kräkningar.
Det ökade trycket är kapabel dock ej bara påverka matsmältningsorganen, utan även t.ex.
lungorna. Den drabbade personen äger t.ex. svårt för att andas, existerar mer benägen för att bli andfådd samt besitter lägre prestationsförmåga. Trycket kunna även påverka detta muskuloskeletala systemet samt den allmänna rörligheten.
4) Stress leder mot enstaka rad bekymmer, främst sömnlöshet, koncentrationsproblem, matsmältningsproblem vilket illamående, kräkningar, halsbränna, förstoppning, diarré alternativt kraftig uppblåsthet samt flatulens.
Stress orsakar även ökad användning från olika ämnen vilket alkohol, cigaretter samt ökat intag från olika livsmedel.
Sådant ätande tillsammans tillsammans med stressfaktorer existerar den perfekta kombinationen liksom existerar inblandad inom utvecklingen från reflux.
Hur förebygger man reflux?
Som tillsammans varenda sjukdomar samt symtom existerar detta viktigaste för att förhindra för att dem uppstår. detta existerar enklare samt mindre krävande än efterföljande behandling samt undertryckande från symtom.
nära gastroesofageal återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen existerar detta även nödvändigt för att behandla den underliggande sjukdomen samt, sidled tillsammans med behandlingen, granska dem resulterande symtomen. på grund av detta förmå oss nyttja medicin, dock även vissa livsmedel tillsammans med enstaka många positiv inverkan vid matsmältningskanalen vilket sådan.
Läkemedelsbehandling
Vid behandling från GERD används antacida (från latinets anti - mot, acidum - syra).
dem reducerar surhetsgraden inom buk genom för att neutralisera saltsyra samt minska peptisk handling. Detta skyddar slemhinnorna inom buk, tolvfingertarmen samt matstrupen. dem förhindrar inflammation, sår samt obehaglig halsbränna.
Lämpliga livsmedel
Livsmedel likt existerar lämpliga på grund av halsbränna existerar främst livsmedel tillsammans med en alkaliskt pH - alkaliserande.
eftersom syra bildas inom buk samt kommer in inom matstrupen senare genom den stigande vägen inom esofageal sfinkterstörningar, existerar detta nödvändigt för att agera främst inom buk. från denna anledning existerar dem identiska tillsammans dem livsmedel likt rekommenderas på grund av magsår.
Korrekt dricksregim - dricksvatten ger viktiga näringsämnen inom kroppen samt inom sin tur spolas produkterna från cellmetabolism ut ur kroppen.
detta hjälper mot för att upprätthålla den alkaliska miljön inom kroppen genom för att späda ut cellernas överskott från syra samt hålla dem inom en hälsosamt alkaliskt tillåtelse. Hexagonalt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig tillsammans med en pH vid 8,5 - alkaliskt alternativt mot samt tillsammans med därför kallat "levande vatten" - existerar detta maximalt lämpliga till för att upprätthålla kroppens syra-basbalans.
detta erhålls genom elektrolys från filtrerat dricksvatten. Spunnet kranvatten äger ej dessa förmågor. detta reducerar även från tillsatta ämnen likt klor (kranvatten bör erhålla stå alternativt kokas innan detta dricks). Vissa typer från bladte existerar även lämpliga.
- Spirulina existerar ett grönblå sjöväxt tillsammans med en alkaliskt pH.
Den rengör magslemhinnan samt bidrar därmed mot för att buk fungerar rätt samt avgiftar kroppen. Detta reducerar samt dämpar överdriven magsyraproduktion samt reducerar risken till återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen. Den innehåller flera mineraler vilket järn, kisel, kalcium, fytonäringsämnen, enzymer, vitaminer, klorofyll samt aminosyror. Algen chlorella pyrenoidosa, såsom producerar matsmältningsenzymer, äger liknande effekter, dock besitter större effekter vid tarmarnas slemhinnor samt dess funktion.
Den existerar mer lämplig till bekymmer tillsammans avföringen - förstoppning.
- Grönsaker likt hjälper mot nära behandling från magsår samt efterföljande gastroesofageal återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen inkluderar broccoli, liksom innehåller vitaminerna B, C, E samt provitamin A. detta existerar ett källa mot järn samt folsyra, samt betakaroten, kalcium, svavel, zink samt fosfor.
detta dödar Helycobacter pylori, liksom orsakar magsår samt halsbränna.
- Capsicum innehåller stora mängder från vitaminerna A, B, C, E, K, järn, folsyra, karotenoider, magnesium, kalcium samt fibrer. Den innehåller även kalium liksom hjälper mot tillsammans vätskehanteringen.
- Spenat existerar ett källa mot vitaminerna A, B6, E, K, järn, kalcium, magnesium, folsyra, L-askorbinsyra, kobalamin, flavonoider tillsammans antioxidativa effekter.
detta existerar enstaka utmärkt hjälp inom kampen mot halsbränna, gastrit alternativt magsår.
- Kål innehåller vitaminerna B, B12, C, E samt K, selen, kalium, järn, zink, kalcium, betakaroten, fibrer. Den höga kvantiteten fibrer besitter enstaka gynnsam inverkan vid matsmältningen, förebygger magsår samt ny kåljuice används mot halsbränna.
- Selleri, likt existerar ett källa mot B-komplex, innehåller varenda B-vitaminer.
Den innehåller även vitaminerna A, C, E samt K. Bland mineralerna finns järn, zink, kalium, magnesium, krom, natrium, kalcium samt jod.
- Morötter innehåller vitaminerna A, B, C, D, E, järn, kalcium samt kalium. dem hjälper mot tillsammans ämnesomsättningen, avgiftar kroppen samt bidrar mot enstaka god matsmältning, vilket förebygger överaciditet, inflammation, magsår samt reflux.
- Potatis innehåller vitaminerna B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, K, PP, järn, kalium, zink, natrium, mangan, fosfor samt kalcium.
rotfrukt påverkar matsmältningen positivt vid bas från detta höga innehållet från vitamin C samt kolhydrater. detta existerar kolhydrater oss besitter mättnadskänslan för att tacka på grund av. Potatisjuice används mot inflammation inom buk, även såsom en förebyggande från magsårssjukdom samt halsbränna.
- Avokado innehåller vitaminerna A, B, C, E, K, ett enorm mängd kalium, järn, folsyra, zink, mangan, koppar, fosfor, vitamin b1, riboflavin alternativt niacin.
på grund av dess positiva inflammationshämmande effekter existerar den lämplig inom kampen redan bildad gastrit, sår. Genom för att behandla inflammatoriska processer inom buk lindrar detta surhet samt lugnar den brännande känslan inom matstrupen.
- Druvor äger enstaka gynnsam inverkan vid inflammationshämmande samt syrahämmande attribut. en druvbär innehåller 80% vätska, kolhydrater, vitaminer B6, C samt E, samt bland mineralerna finns järn, magnesium, kalcium, natrium, koppar, mangan, fosfor.
detta återställer cellstrukturen, hjälper matsmältningen, bidrar mot fettmetabolismen samt äger ett avgiftande effekt.
- Aprikoser existerar ett källa mot betakaroten, kalium, fosfor, magnesium, kalcium, vitamin A, B1, B2, B6, C samt K. dem regenererar celler, äger ett gynnsam konsekvens vid slemhinnorna (även mage samt matstrupe), särskilt hos rökare. Sammantaget hjälper dem matsmältningssystemet.
- Äpplen innehåller vitaminerna A, B, C, E, K, folsyra, pantotensyra, kalium, fosfor, magnesium samt natrium.
dem desinficerar munhålan, matstrupen, befriar kroppen ifrån toxiner vid bas från äppelsyror, hjälper mot för att bota lever- samt gallblåsesjukdomar. dem reglerar surhetsgraden inom buk - förhindrar dess ökade surhetsgrad samt förhindrar därmed refluxsjukdom. dem existerar viktiga på grund av för att förebygga samt behandla ökad magsyra, gastrit, tillväxt från återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen samt magsår.
- Persikor existerar enstaka källa mot vitamin A, C, antioxidanter, kalium, magnesium, selen, zink samt fibrer.
dem äger enstaka avgiftande inverkan vid kroppen (de befriar oss ifrån skadliga toxiner) samt ett medel som laxerar inverkan. dem rensar matsmältningskanalen, hjälper mot för att förebygga gastrit, esofagit, återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen, ulcussjukdom samt främjar viktnedgång.
- Bananen existerar en från dem maximalt lämpliga livsmedlen eftersom den existerar minimalt irriterande till både buk samt matstrupens slemhinna.
Den existerar enstaka reservoar på grund av vitaminerna A, B, C, E, K, niacin, folsyra samt pantotensyra. Den hjälper matsmältningen samt rekommenderas särskilt på grund av gastrit, magsår samt matstrupssår. Den bör ej utelämnas ifrån rökarnas kost eftersom den lindrar abstinensbesvär. vid identisk sätt bör den ej undvikas från alkoholberoende personer, likt besitter ökad fara på grund av dem sjukdomar likt beskrivs ovan.
- Blåbär innehåller vitaminerna A, B, C, E, K, järn, kalcium, natrium, zink, selen, mangan, magnesium, kalium, fosfor samt folsyra samt pantotensyra.
dem existerar inflammationshämmande samt avgiftande. dem hjälper matsmältningen. dem existerar dem enda vilket lindrar kräkningar samt därmed förebygger enstaka ökad fara till halsbränna.
- Maskros hjälper matsmältningen genom för att avgifta magslemhinnan, bidra mot dess korrekta funktion samt avlägsna farliga metaboliska varor.
Detta förhindrar överdriven försurning från buk samt efterföljande halsbränna.
Vid gastrit, magsår samt GERD bör man föredra fullkornsbröd framför vitt bakverk, magert animalisk föda framför fett animalisk föda, samt tillagningen existerar även nödvändig. vegetabilier samt bär äts bäst råa. Detta gäller ej broccoli, likt besitter ett ökad svavelhalt, såsom avdunstar nära kokning.
Den tidigare nämnda bananen alternativt keso besitter enstaka lugnande påverkan vid buk samt matstrupen.
fdela vid Facebook
Felanmälan